jak zacząć ćwiczyć • Kasia Zaremba "W Kondycji"

W JAKIM WIEKU JAKI TRENING? KIEDY ZACZĄĆ TRENOWAĆ?

wKondycji2018-02-03T14:12:13+01:00

Ten post jest skierowany dla wszystkich osób, które chcą zacząć trenować, [...]

W JAKIM WIEKU JAKI TRENING? KIEDY ZACZĄĆ TRENOWAĆ?wKondycji2018-02-03T14:12:13+01:00

wKondycji2017-12-21T13:58:18+01:00

Co chwilę dostaję zdjęcia , lub tabelki z wymiarami od [...]

MÓJ MAŁY PROGRESS | 10.11.2017 – 21.12.2017wKondycji2017-12-21T13:58:18+01:00

wKondycji2017-11-21T21:02:55+01:00

Wstyd czasami powstrzymuje nas przed robieniem rzeczy, których pragniemy i dzięki [...]

WSTYD – ZAPOMNIJ O NIMwKondycji2017-11-21T21:02:55+01:00

wKondycji2017-09-25T18:27:12+02:00

Kiedy udostępniam filmy na których pokazuję ćwiczenia, dostaję pytania "ile [...]

Ile robić powtórzeń i z jakim ciężarem ćwiczyć?wKondycji2017-09-25T18:27:12+02:00