JAGLANY BUDYŃ CZEKOLADOWY
Coś na słodko :) Węgle, zdrowe tłuszcze, białko i owoce. [...]
W JAKIM WIEKU JAKI TRENING? KIEDY ZACZĄĆ TRENOWAĆ?
Ten post jest skierowany dla wszystkich osób, które chcą zacząć trenować, [...]
SŁODKIE OMLETY Z PŁATKÓW OWSIANYCH
Mam dla Ciebie super prosty przepis na pyszne i zdrowe [...]
JAK UTRZYMAĆ ZDROWĄ DIETĘ?
Jak przestać jeść słodycze i przyzwyczaić się do zdrowej diety? [...]
PIĘKNA SYLWETKA, A ŚWIĘTA – JEŚĆ, CZY NIE JEŚĆ?
Dzień dobry 24 grudnia! :) Kobiety dbające o sylwetkę, mają często [...]
MÓJ MAŁY PROGRESS | 10.11.2017 – 21.12.2017
Co chwilę dostaję zdjęcia , lub tabelki z wymiarami od [...]
JAK UTRZYMAĆ W ŚWIETNEJ KONDYCJI WŁOSY, SKÓRĘ, PAZNOKCIE I STAWY – Właściwości Kolagenu
Im kolagenu w naszym organizmie jest mniej, tym coraz szybciej [...]
NAJSKUTECZNIEJSZE SPALACZE TŁUSZCZU
Są rzeczy, które rozprawią się z nawet najbardziej uporczywą tkanką [...]
WSTYD – ZAPOMNIJ O NIM
Wstyd czasami powstrzymuje nas przed robieniem rzeczy, których pragniemy i dzięki [...]